Triết gia người Đức David Prentch, tác giả cuốn sách Tôi Là Ai và Nếu Vậy Thì Bao Nhiêu đúc rút quá trình nghiên cứu tâm sinh lý của con người ở phần cuối cuốn sách rằng, tiền bạc và danh vọng đem đến cho chúng ta cảm giác thỏa mãn nhất thời, còn thứ cho chúng ta hạnh phúc lâu dài đó là các mối quan hệ xã hội khăng khít.
Còn nhà triết học Adler được tác giả người Nhật thể hiện tư tưởng của ông qua cuốn sách Dám Bị Ghét hay Dám Hạnh Phúc thì cho rằng Đau khổ của con người xuất phát từ sự ràng buộc của các mối quan hệ.
Vậy điểm rõ rệt ở đây chính là các mối quan hệ sẽ quyết định cuộc đời ta hạnh phúc hay khổ đau? Hay đúng hơn, sự ĐIỀU TIẾT các mối quan hệ trong cuộc sống của chúng ta sẽ quyết định hạnh phúc của chính chúng ta.
Vậy các mối quan hệ ở đây bao gồm những mối quan hệ nào?
- Mối quan hệ gia đình
- Mối quan hệ công việc
- Mối quan hệ bạn bè
- Mối quan hệ xã hội ( với người lạ không liên quan đến công việc, bạn bè hay gia đình)
- Mối quan hệ với chính bản thân
Sau khi đã phân loại rõ ràng các loại mối quan hệ, chúng ta sẽ cần hoàn thành nốt phần khoá quan trọng còn lại đó là làm thế nào để học được “điều tiết” các mối quan hệ cho phù hợp!
Nếu phân loại tiếp thì ta sẽ thấy các loại quan hệ đều để đáp ứng một hay thậm chí nhiều nhu cầu nhất định. Như mối quan hệ gia đình để đáp ứng nhu cầu sở hữu và tình cảm, mối quan hệ yêu đương nhằm đáp ứng nhu cầu tình cảm và sinh lý, mối quan hệ công việc nhằm đáp ứng nhu cầu lợi ích …
Nhưng vậy sẽ có tới hằng hà sa số các loại nhu cầu của con người mà nếu phân tích sẽ cần rất nhiều thời gian. Vì thế, chúng ta mượn tư duy xác định của Adler tiếp để gộp chung các loại trên vào thành 1, đó là “con người xây dựng các mối quan hệ để đáp ứng nhu cầu được chấp nhận”. Nếu con người ở trong một mối quan hệ không được đối phương chấp nhận thì sẽ cảm thấy cô đơn, lạc lõng, đau khổ, cho dù đối phương là ai, nên sẽ không muốn ở trong đó mà tìm kiếm và xây dựng mối quan hệ khác. Điểm khác biệt của từng loại quan hệ nằm ở mức độ chấp nhận nhiều hay ít, sâu hay nông.
Như thế, điểm cốt lõi của mối quan hệ hạnh phúc là sự chấp nhận đối phương, nếu muốn nuôi dưỡng mối quan hệ nào đó, cần để cho cả hai bên hay nhiều bên có cảm giác được nhìn thấy, được chấp nhận. Tuy vậy, mức độ chấp nhận đối phương cần phải bảo trì ở mức vừa phải, nếu sự can thiệp của ai đó đối với mình đi quá giới hạn cũng sẽ tạo nên sự đau khổ, bản thân mình nếu dành quá nhiều sự chú ý cho người khác hơn mức cần thiết cũng sẽ gây nên ràng buộc mệt mỏi. Vì vậy, đối với từng loại quan hệ, mức độ chú ý cho đối phương nên vừa phải để cả hai cảm thấy hưởng thụ chứ không phải cống hiến hay mắc kẹt trong đó, việc này giúp mối quan hệ sẽ bền vững và dài lâu.
Một khi các mối quan hệ cơ bản xung quanh ta được điều tiết, nuôi dưỡng trong trạng thái hài lòng của cả hai hay nhiều bên, chúng ta sẽ thực sự hạnh phúc.
Chúc bạn hạnh phúc!
Blogger Racy.
